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只有短短几页。
全部讲的都是呼吸之法。
一呼一吸，带动天地，带动自身。
吸气吐气，经人体一轮回带动全身。
只是短短�
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全部讲的都是呼吸之法。
一呼一吸，带动天地，带动自身。
吸气吐气，经人体一轮回带动全身。
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