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打坐冥想。
自从开始修炼《种玉诀》以来，苏蓦发现自己对睡眠时间的要求已经没有那么多了，晚上大多数时间都是在打坐中度过的。
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自从开始修炼《种玉诀》以来，苏蓦发现自己对睡眠时间的要求已经没有那么多了，晚上大多数时间都是在打坐中度过的。
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