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点这个比较好。您年纪大了，多吃点这个，也能补钙，晚上腿不抽筋儿。不过，不能光吃这些，还要吃肉。不然就会影响不良的。”
人不吃肉�
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点这个比较好。您年纪大了，多吃点这个，也能补钙，晚上腿不抽筋儿。不过，不能光吃这些，还要吃肉。不然就会影响不良的。”
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