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首先经脉狭窄且单一，丹田太小。
就算遵循本能呼吸法不断壮大体内丹气，也很容易达到瓶颈，想要再向上突破千难万难。
其次它们智�
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首先经脉狭窄且单一，丹田太小。
就算遵循本能呼吸法不断壮大体内丹气，也很容易达到瓶颈，想要再向上突破千难万难。
其次它们智�
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