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还是挺清楚的，她会做一些运动，有氧，瑜伽之类的。
但是，对于力量强化方面，几乎从来不做，只做适当的力量训练。
所以，依着她�
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还是挺清楚的，她会做一些运动，有氧，瑜伽之类的。
但是，对于力量强化方面，几乎从来不做，只做适当的力量训练。
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