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到这个时间的恐怖！
如果是一个没有经过任何抓握力和基础力量训练的普通人，能吊一分钟就已经是极限了！
因为这个动作考验的，就�
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如果是一个没有经过任何抓握力和基础力量训练的普通人，能吊一分钟就已经是极限了！
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